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月经是女性的好朋友，但是不少女性来月经的时候，会伴随痛经情况，严重的痛经令女性苦不堪言，更是影响生活和工作，对于痛经该怎么办好呢?除了积极的调理，女性朋友也可以通过食疗来缓解痛经，下面小编来为大家推荐几款缓解痛经的食谱
