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在寒冷的冬季，大多数朋友都想时时刻刻缩在被窝里，但是有些爱运动的朋友却不愿意在被窝里浪费时间，他们会到户外去运动，其中较为常见的有冬泳，一想到冬泳，很多朋友的后背都会一凉，这么冷为什么还会有这么多的人爱上冬泳呢？下面我们就一起来了解一下冬泳的好处吧！
