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到了寒冷的冬季,很多人会用长长的围巾来裹住不够长的脖子,用大大的帽子可以挡住婴儿肥的脸,但是有一点却让大多数爱美人士不开心了,那就是无论多么大的衣服也掩盖不了丰满的身材。因此冬天要怎么减肥才会有效成为很多人关心的问题了,小编为您整理一下,一起看看吧。