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一到了严寒的冬季，大家的胃口就会变好，因为身体 要抵御严寒，饮食就会自然的增多。很多女孩子在冬季的时候，最担心的问题就是变胖。面对冬季长胖，大家需要做些什么呢？冬季天气寒冷，大家锻炼都变少，并且吃的也比平时更多，该怎么抑制自己的身体长肉呢？小面就和小编一起看看吧。
