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冬季适合养生，如果你的体质比较差，那么你在冬季更应做好养生保健工作。其中，对于心脏的养生，你可是丝毫不能含糊的。冬季结合正确的食疗方可以有效滋养心脏，用对方法才能达到好效果，反之会危害到身体健康，下面小编就来介绍下冬季养心的好方法，广大朋友一起来看看吧！
冬季是个适合滋补身体的季节，在冬季，养心极为关键。如果你的心脏有问题的话，那么冬季护理更要加强。否则在寒冷的冬季里，心脏是很容易受到侵袭的，会给身体健康带来较大的威胁，因此女性朋友在冬季要注意做好养心工作，冬季如何养心？一起往下看吧！
