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进入冬季之后很多女性为了穿衣好看，露脚脖子的人其实大有人在，但是这样对身体的影响其实是长久的，所以大家要重视身体的保暖，冬季做好身体的保暖比其他的事情更重要。这个时候最重要的事情就是做好身体的保暖，注意做好护理能减少身体的危害，旦身体受寒了，就容易出现各种不适。尤其是体弱的女人，一旦受寒了，不仅容易加重或者说导致疾病。那么，冬季女性要重视身体的保暖该怎么做？不小心受凉对身体的危害是哪些呢？下面大家和小编一起看看吧。
都说冬季是最适合养生的季节，对女性来说，想要美丽的容颜就不来充足的血气，女人的好颜值都是血养出来的。冬季女性都普遍比较怕冷，多半是因为身体缺铁导致的，缺铁就是缺血，冬季吃什么能补血呢？保暖要注意哪些？一起看看吧。
