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这个时候很多是很喜欢吃火锅的，不仅可以保暖还可以吃的很爽。经常的吃干燥或者是容易上火的食物，大家的皮肤就会很干燥的。导致上火的原因除了饮食之外，还有哪些呢？上火很容易发生的大便干燥、口舌生疮、小便不利等等身体上火表现，应该怎么办呢？怎么样改善上火呢？
