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对于冬季减肥的朋友来说，冬季饮食是非常重要的，健康的饮食不仅能为身体不同能量，同时也能让减肥变得简单、轻松。很多的减肥者都在为了冬季吃什么的问题发愁，专家指出想要在冬季获得更好的减肥效果，有几种食物大家一定不能错过，最好是每天都吃一些。
