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进入冬季之后想要减肥就需要正确的方法，这样对保养身体还有维持身材都很有好处。想要减掉身上的多余赘肉，可以多吃些减肥的食物，这样对维持身材好。现在的生活好了，肥胖的人越来越多，因为太过安逸了，每天大鱼大肉的，又不爱运动，这样是很容易出现肥胖问题。那么，冬季想减肥吃什么好？有哪些小技巧减肥不伤身体？下面一起看看吧。
都说冬季不减肥，春季徒伤悲，冬天虽然寒冷，但如果不利用这个寒冷的冬季来减肥的话，到了春天，穿的衣服更少了，你的肥膘赘肉还能藏得住吗，难道不想在春暖花开的春季轻装上阵吗？所以冬季是时候减肥了。那冬季减肥的话吃什么食物瘦得快，吃什么食物胖得更狠呢？一起来看看。
