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生活中，很多人都会将减肥挂在嘴边，其中自然也不缺乏大腹便便的男士，相比于女士而言，男士们减肥的必要性似乎更加强烈，毕竟肥胖的体形，对于男士们的形象和健康都有着很大的影响;那么，男士们减肥该从何做起呢?小编认为合理的搭配饮食是第一步，像下面这四款低糖、低热量的食物，自然是肥胖男士们的优选。
