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健康专家提醒我们一定要注意抵抗力的提高，这是为什么呢？健康专家指出，抵抗力其实就是人体自身抵抗“侵害”的能力，因此，如果我们身体想要健康的话就要提高我们身体的抵抗能力，这样才能抵抗疾病，那么大家知道抵抗力怎样提高吗，抵抗力低下的表现是什么呢，抵抗力下降怎么办呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
