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头发掉的厉害吃什么好?现代的年轻人由于生活工作压力过大,很多人出现掉头发的情况,当然除了压力大,还有一些人是因为饮食不当,或者过度的烫染头发导致的掉发,今天我们来看看怎么通过食疗的方法来预防掉头发,跟着小编一起看看吧。