久久健康网（www.9939.com）健康话题频道为您聚合最新关于电脑一族的文章，电脑一族最新消息，电脑一族新闻报道，电脑一族图片等资讯大全，供大家参考。
如今大家的工作也是足不出户，基本上都是在电脑前完成的。不久前，由中华医学会心电生理和起搏分会与中国医师协会心律学专业委员会发起、专门针对中国互联网用户开展的“2017年心脏性猝死全国认知调研”结果显示，超四成网友认为自己在生活或工作中有过无法缓解的极度压力或疲惫感，自我判断应该被列为心脏性猝死的高危人群。
多数人知道长期面对电脑，皮肤会受到辐射的影响，其实除此之外，电脑的危害还有很多，长期坐在电脑前，它会一点点侵蚀你的美貌，如果不加以防范，坐在办公室也容易变胖变丑！电脑一族容易遇到什么健康危机？想减少电脑对你的危害，大家要做的有很多，怎么进行针对性的调理很重要。
很多白领都是久坐的工作方式，其实对于个人的健康是很不理想的。不久前，由中华医学会心电生理和起搏分会与中国医师协会心律学专业委员会发起、专门针对中国互联网用户开展的“2017年心脏性猝死全国认知调研”结果显示，超四成网友认为自己在生活或工作中有过无法缓解的极度压力或疲惫感。
我们都知道，随着现代经济条件的发展，电脑和手机已经全面普及了，出于工作和生活习惯两个方面，很多电脑一族和低头一族增多了，长时间看电脑和看手机，造成了很多问题的发生，最主要的就是长时间的观看，运动少了，肥胖的问题就发生了。接下来为大家推荐一个适合电脑族的瘦身操，赶紧学起来吧。
困了打个哈欠伸个懒腰、累了做个深呼吸……日常生活中，人们常常在不经意间做这些小动作，并认为这是身体的本能反应。然而这些不为人注意的举止，却有着一些特别的健身功效。
