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大雪节气,养生技巧你get到了多少?12月7日起已经进入到了大雪节气。有古文曰:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”大雪”时节,草木凋零,自然界万物闭藏,人体的阳气也要潜藏于内,此时对应于中医五脏中的肾脏,因此养生重点就是“养肾防寒”。
大雪将至,你会做些什么?穿上厚厚的羽绒服一起打雪仗?我们今天所说的大雪可不是如鹅毛般的雪花,而是传统二十四节气中的“大雪”节气。大雪,是二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第3个节气。大雪和小雪、雨水、谷雨、小满等节气一样,都是直接反映降水的节气。
今日是大雪,大家对这个节气期待下雪吗?这是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。
寒冷的冬季气候,对身体的保健要注重。不经意间2018年已经到了最后一个月,不知道各位年初时定下的目标都实现了多少?不管咱们自己的生活过的好坏,时间总在前进,就像谁也无法阻止冬日的气温下降。
慢慢的冷起来了,有种寒风刺骨的感觉。大雪节气即将到来,古人说“大者,盛也,至此而雪盛也”,仲冬时节的正式开始。大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律。
时间:公历12月7日,农历十一月初七。风俗:我国北方常有昼夜大雪,压断树枝、封锁道路的情况出现。在农业上,有“麦盖三层被,枕着馒头睡。”“瑞雪兆丰年”的说法,这主要是说雪铺盖在地上,因温度低,能杀死越冬的虫子,给农业带来好处。大雪的民俗,基本与小雪相同。