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说起大蒜，相信很多人对此已经很熟悉了，大蒜在日常生活中既可以作为一种调味品使食物增鲜提味，还可以直接用来食用。平时吃些大蒜有很多好处，当然也有一定的饮食禁忌，下面就跟着小编一起来了解下大蒜的功效与作用以及副作用。
在厨房生活当中，大蒜是比较常见的调味品，也是烧菜过程当中不可缺少的，经常吃大蒜的好 处有很多，大蒜怎么搭配功效好？这是一个值得人们关注的问题，有些人会说，大蒜一个再普 通不过的食物，科学搭配十分重要，大蒜怎么搭配？接下来为你推荐九种比较常见的食用方法 ，一起来看看吧。
