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鸡蛋是一种富含营养物质的食材,这种食物富含蛋白质与钙质,早上一个鸡蛋就能为人体补充充足的能量,还容易被人体吸收。另外,鸡蛋中含有的卵磷脂等营养物质能促进神经系统的功能,对小孩有一定的健脑作用。鸡蛋做汤是一种很美味的做法,下面小编为大家推荐两种蛋汤食谱。