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蛋白质是人体必需的营养物质，如果蛋白质摄入不足，可能会对人体造成很大的危害。在生活中，我们需要控制油脂的和糖分的摄入量，但是千万不能控制蛋白质，蛋白质具有美容养颜还补血的功效。小编给大家推荐了蛋白质减肥法食谱，赶快来了解下吧！
