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不仅是学业压力大的学生感慨自己睡眠不足，连看似比较清闲的上班族也会面临睡眠不足的问题，能好好睡觉的时间貌似只能在假期实现，很多人在疲惫的时候都想着自己如果能睡上一天该有多好。但是睡眠过多对人的伤害也很大，下面小编为大家介绍一下。
