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随着年龄的增长，我们会发现自己有时需要更长的时间才能想出合适的措辞，这令我们担忧自己是不是患上了老年痴呆症，或者存在认知功能衰退。
大脑健康可以更好的保持日常的生活还有工作，要知道每个人的大脑每天都在飞速的旋转，对于个人的生活影响是很大的。很多人会觉得大脑看不见也摸不着，真的有这么重要吗？其实大脑保持健康是非常重要的事情，需要在日常做好营养的补充。那么，你知道在生活中有哪些行为会危害大脑健康吗？针对大脑的营养素是哪些呢？下面一起看看吧。
在人体器官中，大脑是控制我们行动的一个主要器官，对于大脑的作用，大家肯定也是了解的，医学上常说的“脑死亡”也就等于我们失去了所有的能力，长期躺卧在床。那么你知道日常生活中有哪些不良习惯在影响着大脑的健康吗?下面就由小编为大家介绍下
