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养成良好的生活习惯，对大家来说，不仅可以延年益寿，还可以健脑，预防疾病。如今很多老年性的疾病，对大家的身体危害是很大的，该怎么样预防大脑功能的衰退呢？养成哪些习惯能对晚年大脑功能带来影响呢？
经常锻炼的老人和不锻炼的老人，整个人一看就是有差别的。适当的运动对于自身的健康是有很大的改善的，中老年人容易患老年痴呆，平时应该要做好预防工作，预防老年痴呆的方法有很多种，对于老年人来说，应该要选择合适的预防方法，经常按摩身体部位，可以起到预防老年痴呆的作用，并且能促进血液循环，可以起到调整机体的作用。
