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无论是在肯德基还是麦当劳，只要有汉堡的出现必定会伴随着生菜。生菜是一种常见的蔬菜，富含多种营养物质，经常吃能改善睡眠，增强人体的免疫力，还有利于减肥瘦身，是不少女孩子的最爱，这种蔬菜可作为减肥餐的一种成分。但大家要当心，生吃蔬菜可能会导致身体中毒，下面小编为大家介绍一下。
