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我们都知道，怀孕了自己会格外小心，家里人都会把自己保护起来。孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意相关的问题，今天就和大家说说食谱来做孕期的保胎。
