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春天是一年中的开始,春天万物复苏,百花齐放,空气清新,正是做户外运动的好时节,利用春天的时间约上几个好友一起去户外做做运动,能够给我们带来很多的好处,这是整天宅在家里所不能享受到的好处,但是春季出去户外做运动的时候也要注意一些事项,以防身体受伤或生病。