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老人对于养生是有自己的小妙招的，其中钓鱼也是一种静坐的功夫。垂钓时需要心情平静，环境宁静。静对钓鱼有好处，对人的心血管系统也有好处。在静的环境下垂钓，人的心脏搏动有规律，血压也较稳定。垂钓对治疗中老年人高血压和神经衰弱能收到良好的效果，尤其是通过钓鱼、静坐，不少高血压患者自我感觉良好，血压也逐渐趋于正常。
喜爱垂钓的人可不少，有的人甚至可以说是为了钓鱼废寝忘食，只要有成果，就会很开心。在浑河边搭帐篷，日夜守候着鱼竿，终于钓上来一条重达20斤的红毛鲤鱼。
在野外垂钓，尤其是在高压线附近，大家已经要注意人身安全。5月30日下午，长沙县福临镇一鱼塘，29岁男子黄某钓鱼后，手持钓鱼竿不慎触碰到上方的万伏高压线身亡。
经常垂钓的人会遇到一些惊险情况，有时候可能会令自己面临重大危险。这不，据英国《每日邮报》5月14日报道,近日,印度30岁的男子桑托什?达什(Santosh Dash)在池塘里钓鱼时,一条约10厘米长的活鱼从他的手中挣脱,钻进他的喉咙,险些令他窒息。
