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一直都在强调大家要吃早餐，否则很容易引起胃病，很多人也的确做到了，不过有些人有一个习惯，早上上班的时候带一点早餐，在办公桌前慢慢的享受，这种看似惬意的生活方式，小编要提醒大家在坚持吃早餐的时候，也要注意个人的早餐时间。如果吃得过晚，不仅会导致身体肥胖，而且还会患上某些疾病。
