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冬季手脚冰凉关节痛怎么办 吃羊肉补养身体

很多人们到了冬季之后容易出现手脚冰凉关节痛的现象，中医认为这是一种比较虚弱的体质，需要通过饮食的调养慢慢的恢复，食疗就是最好的养生调养方法，现在人们生活水平都有所提高，吃的东西有很多的讲究，那么冬季吃什么滋补身体缓解手脚冰凉呢？羊肉是一个不错的食疗方法。

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