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大家都知道养胃的重要性，养胃必须要靠长时间的坚持，专家指出，如果你对养胃有需求，那么你不妨多吃一些莲子，芡实等食物，这些食物能够补脾胃，有着丰富的营养成分，下面小编就来详细的介绍一下这几种养胃的药材，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧！
