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在生活中，大部分人都知道，吃香蕉是有通便的效果的，可是吃香蕉也是有一些讲究的。比如说，如果香蕉还没有充分成熟的话，那么不仅没有通便的作用，可能还会加重便秘的情况。因为没有熟透的香蕉中一般都会含有鞣酸，是有抑制肠胃正常蠕动的作用的。
