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对于上班族们来说，中午休息的时间短，因此一般午餐都会在公司解决，很多人为了省时间，可能只是随便吃点，甚至干脆不吃，其实这是很不健康的生活方式。作为上班族，午餐也要吃的健康，这样才能更好地投入工作，上班族怎么健康吃午餐才健康？上班族吃午餐有什么禁忌？
