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土豆的做法和营养，大家都是比较清楚的。在很早以前我国历史上就有关于土豆的记载，在缺乏粮食的时候土豆被用来弥补主食的短缺，那么土豆可以代替米饭吗，经常吃土豆对健康有什么好处，又有什么禁忌呢。
孕妇在孕期一般都注意饮食问题，对于食物选择往往更加谨慎。孕期吃土豆好不好？不少孕妇有此疑问，其实土豆中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。土豆中富含的一种黏体蛋白质能预防心血管类疾病。根据调查结果显示，土豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。孕妇可以适当使用土豆做成美味。
土豆是常见的食材，经常被烹制成各种美味的菜肴，你是否能够想象到，如此美味可口的土豆，也是具有诸多养生功效的，吃土豆究竟有哪些好处呢？它可以帮助我们美容，还可以缓解便秘等症状，对土豆感兴趣的朋友，让我们一起往下看吧！
土豆对于我们大家来说，是很平常的食物，尤其是在餐桌上是很常见的。很多人其实是知道土豆的方法可以缓解胃病，但是关于它的配方大家不是太清楚。今天就让小编和大家说说相关的问题，看看还有那些偏方可以缓解胃病的问题。
