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进入中年之后的男性要重视身体的养护,日常补钙对男性的健康也很重要,要重视呵护和饮食保养,这对保健很有好处。现代很多人都越来越来越注重营养和健康了,尤其是男性,作为一家之主,往往承担了很大的压力,身体很容易垮掉。那么,男性40岁之后要科学补钙,具体的应该怎么做呢?平时吃什么对身体好呢?下面一起看看吧。