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经济生活水平好了以后，人的平均寿命明显变长了，可是有一部分人，由于不良的生活习惯，导致自己年纪轻轻的就患病。一个人是否长寿与个人的生活习惯有着很大的关系，尤其是个人的饮食习惯。那么，吃什么食物可以长寿呢？建议在饮食上多吃白菜、大蒜、海带和松子等。
