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在香烟的外包装上,有“吸烟有害健康”这几个字,相信大家都是十分熟悉的,尤其是长期吸烟的烟民,吸烟对于身体的伤害很大,但是戒烟又是一个十分困难的事情,吃什么能降低香烟危害,让我们跟随小编一起来详细了解一下吧,关注身体健康,你怎么会错过呢?