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作为上班族每天都是会对着电脑工作的，这样的工作方式长期的进行，首先伤害的就是自己对眼睛，并且长期的坚持对眼睛的伤害还是很大的。像常见的干眼症，眼睛胀痛等问题都是很多见的，所以大家在日常要注意做好正确的呵护，重视眼睛的护理。那么，电脑族怎么保养眼部？吃哪些食物能护眼？下面一起看看吧。
最近的天气，几乎就是下雨，或者是比较干燥的时候。对于上班族老说，眼睛是最需要休息的，长时间的看电脑的屏幕，对于自己眼睛的危害是很大的。针对这样的情况，应该吃些什么比较好呢？今天，小编和大家说说相关的食物，看看吃那些食物比较好呢？
