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失眠在中老年人中很是常见，作为子女，除了想方设法为父母治疗，还要在生活上多关心、多照顾、多想方法进行保健调理。但是这样一来，子女们不免在各种保健品的选择上犯了难。到底哪种产品才能有效调理失眠情况？中老年人失眠吃什么保健品好呢？
