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说起牛筋，算得上是人们比较喜欢吃的一种食材了。通常牛筋指的是动物牛身上的牛肌腱或者是牛骨头上的韧带，因为牛筋的韧性十足，而且营养价值极高，并且可以滋养肌肤延缓衰老，深受人们的喜爱。下面给大家具体介绍牛筋中含有哪些对人体有益的营养成分，同时也会告诉大家它的功效有哪些。
