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很多人都觉得肉类食物都是高脂肪、高胆固醇，吃了过多的肉太油腻，体内会囤积很多脂肪、毒素，容易便秘，而且还会引起高血压心血管疾病。动物的内脏在人们眼中，也是高脂肪，高胆固醇，而且很多人觉得动物内脏很脏。其实，这都不是完全正确的，动物内脏吃了也有好处，不妨来了解。
