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说起南瓜这种食材，在日常生活中还是比较常见的一种瓜类食材。平时人们用南瓜熬粥，也可以用南瓜做南瓜泥食用，其实南瓜除了果肉可以供人们食用外，南瓜的南瓜子也可以食用。下面小编就给大家介绍一下南瓜子的好处，特别是对男性健康有十分积极的影响。
