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对于栗子相信很多人都爱吃，栗子不仅好吃，同时营养价值也是很高的，尤其是女性常吃栗子对于身体健康也是有益处的。那女性吃栗子有什么好处呢？下面健康专家给大家介绍一下女人吃栗子的好处、栗子的食用注意事项以及栗子禁忌人群有哪些。
