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秋季之后的气候比较干燥，对于呼吸道的清理，是很有必要的。立秋过后，人容易口干舌燥、咽痛音哑，出现咳嗽咳痰的问题。同时，长夏时节，脾胃也较为虚弱。对此，上海交通大学医学院附属同仁医院中医科主任陈越表示，此时吃梨可以起到健脾，顺时养脾胃的功效。
大家都知道，吃梨是润肺的，梨子有诸多的功效，因此不管是老年人还是孩子们，平时都应该多吃梨子，专家指出，结合梨子来养生有着良好的效果，除了常见的炖雪梨之外，我们还可以制作其他的雪梨偏方来治疗常见病症，下面我们就一起来了解一下梨子的神奇功效吧！
对于便秘的人来说，常吃梨有好处。饭后水果吃什么？小编今天为大家推荐梨，可以有效预防和改善便秘。在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，饭后吃一个梨不失为一种值得推荐的健康生活方式。梨的美味总让人不禁狼吞虎咽，可吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。
随着夏季的到来，对于有大肚腩、大象腿、蝴蝶袖的朋友来说有感到非常苦恼，不仅会让脂肪显得更加明显，而且穿衣服也不好看。因此夏季减肥成为许多朋友都在关注的事情，减肥的方法有很多，如何选择适合自己且有效的减肥方法呢?下面就由小编来为大家推荐几种吧!
市面上的水果种类有很多，不少人可能平时对水果不够了解，吃的时候也没有注意挑选，导致忽视某些营养价值较高的水果。饭后吃梨有益健康吗？相信还有很多人都不太清楚这点，小编咨询了专业建议，大家一起来看看吧。
