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说到吃辣,不少朋友都抱有一定的偏见,认为吃辣就一定是不好的。毕竟不管你生了什么病,医生对你的嘱咐永远少不了一句,饮食要清淡,辣的食物要少吃。但其实,平时正常情况下,适当吃点辣,对于身体健康也有一定的促进作用。具体有什么功效呢?下面小编就来为大家分析一下!