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生姜是日常饮食必不可少的一味调料，烧鱼烧肉的时候放几片生姜能够去掉腥气，除了做饭之外，生姜还能够驱寒保暖，冬天的时候喝一碗姜汤手脚立刻暖和了起来，女性生理期的时候喝姜汤还能够缓解痛经。可见姜对身体健康大有裨益，尤其对于女性来说，经常吃姜是非常有好处的，能够起到防病治病养生的功效，那么具体有什么益处呢？我们一起来看吧
