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红菇单单从名字来看，它应该是一种红颜色的蘑菇。红菇属于菌类的一种，分布遍布中国的很多身份，而且红菇的数量和种类很多，被利于的也只有几十种而已。关于红菇的营养价值和饮食禁忌，在这里小编给大家做个详细的介绍，一起往下看吧。
