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随着生活水平的提高，现在有很多人是三高人群的患者，所以在饮食上有很多食物要忌口。其实对于三高人群而言，适当的吃一些腐乳可以达到降血压降血脂的作用，对个人的健康是比较有利的。下面关于腐乳这种食物，我们做一下具体的介绍。
