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豆腐是生活中比较常见的一种食物，不仅美味，而且营养价值很高，很多人都喜欢吃豆腐。那么吃豆腐可以减肥吗？豆腐能减肥，那是肯定的，没有太多热量的食物，吃了一定会有减肥效果的，但是如何利用豆腐减肥才最好呢？这个问题很多人都想知道，跟着小编往下看。
