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关于冬虫夏草，相信很多人都有所了解，作为一种名贵的中药材，它以其良好的保健养生功效受到青睐，不过中医养生专家指出，不是所有人都适合吃冬虫夏草，而且怎么吃也有一些讲究，吃法正确，才能让它的功效得到更好的发挥。冬虫夏草怎么吃保健效果最好？吃冬虫夏草需要注意什么？
