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想要脾气好就要吃的好哪些饮食能调养好脾气呢？

生活中，总是有一群脾气不好的人，因为在平时不克制，慢慢的脾气就会变得很暴躁。尤其是到了夏季，脾气会变得很暴躁，这对大家的健康其实也不好，应该怎么预防呢？其实我们的情绪与我们的饮食有着密切的关系，比如爱生气的人可能是缺乏钙元素和镁元素。所以说，好脾气需要吃好，这样的脾气对大家的健康好，也能保持健康的身体。