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减肥是很多人想要做的事情，对于减肥的人来说，不管一年四季春夏秋冬都应该是减肥的好时期，而且很多女性将减肥看作是一生的事业，其实减肥不仅是要减掉体重，更重要的是要防止体重反弹，可能很多经历过减肥的女生都知道，可能当时减肥成功了，但是一段时间后却出现了反弹的现象，其实这大多是因为一些不良的生活习惯所造成的。减肥期间，晨起后尽量做好3件事，肚子赘肉可能会悄悄“溜走”！下面我们就一起来了解一下吧。
