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减肥是很多人想要做的事情,对于减肥的人来说,不管一年四季春夏秋冬都应该是减肥的好时期,而且很多女性将减肥看作是一生的事业,其实减肥不仅是要减掉体重,更重要的是要防止体重反弹,可能很多经历过减肥的女生都知道,可能当时减肥成功了,但是一段时间后却出现了反弹的现象,其实这大多是因为一些不良的生活习惯所造成的。减肥期间,晨起后尽量做好3件事,肚子赘肉可能会悄悄“溜走”!下面我们就一起来了解一下吧。