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每个人对自己的身体健康状况一定要做对应的了解，早上起床以后，每个人都是会照镜子的。这个时候，其实会很简单，大家可以看自己的气色怎么样？这也是一种简单的自测健康方法。经过一夜的沉淀，身体某些部位的症状表现在第二天就会为我们的健康打分，因此，晨起照镜子自测健康是十分重要。如何看镜子中的自己呢？又应该怎么测试自己的健康呢？一起看看吧。
早晨起来看镜子相信是很多人都会做的事!其实看镜子并不是只是看是否长痘啊、扎头发啊等等。更重要的是从面部看出自己的健康状况哦!中医也解释过，身体的不适或者含有疾病都是可以在面部寻找出来的哦!那么应该如何看呢?下面小编就介绍几种方法!
