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在日常生活中很多人对水果的选择，比较青睐于柑橘类水果，常见的柑橘类水果主要有五种，分别是橙子、金桔、柠檬、葡萄柚、丑橘。虽然这五种水果都属于柑橘类水果，但是营养成分是不一样的，需要适当的注意区别才好。下面我们具体了解一下，不同种类的柑橘类水果营养有何不同。
柑橘类水果是我们平时常吃的一类水果，常见的有柠檬、橙子、葡萄柚、金桔和丑橘等，虽然这些都属于柑橘类的水果，但是不同类型的水果营养价值是不一样的。比如柠檬不仅具有美容功效的功效，还具有淡化色斑的作用。橙子能够缓解身体剧烈运动后出现的肌肉酸痛症状。所以在平时有针对性的选择水果，对身体的好处是多多的。
橙子是很常见的水果，有很丰富的维生素C，但是作为一种水果，你了解它还有哪些其他功效吗？小编要告诉你还有一个妙用！很多朋友都爱吃橙子，这种水果的颜色比较鲜艳，酸甜美味，外观看起来也很漂亮。而且内含了大量维生素C、钙、磷和β-胡萝卜素，还有柠檬酸、橙皮甙、醛、醇以及烯类等，好看又好吃，难怪深受大家喜爱呢。那橙子有哪些功效呢？经常应酬喝酒的人吃橙子可以解酒吗？
橙子一直是广受人们喜爱的水果，它富含多种维生素，健康价值高。吃橙子，人们一般都知道剥皮吃，剥下来的皮往往都会随手丢弃掉。很少有人知道橙子皮也有大作用，如果将其泡水喝还能有养生之功效，不信来看看吧。
秋冬季节也是吃水果的季节，这时候的柚子和橙子非常美味，其中橙子有很多衍生品，就比如说橙汁。但是市场上的橙汁大多数都含有较高的糖分，喝起来并不健康，但是大家在家能自己处理橙子，让橙子在生活中发挥更多的用途。下面小编为大家介绍一下。
民间有很多比较好用的小偏方，对于大家的身体疾病或者生活中的困扰都是有一定的帮助的。很多的方法都是有依据的，不仅可以帮助大家更好的治疗疾病，有的还可以帮助大家根治，对于大家来说都是很有必要的，今天就让小编和大家说说相关的问题，看看盐蒸橙子治感冒的民间偏方。
又到金黄的秋季，橘黄色的橙子也开始上市了，橙子是一种富含维生素C的水果，而且口味酸酸甜甜，非常好吃。大多数食物除了能吃，对人还有一定的养生功效，橙子也不例外。橙子不仅能拿来吃，还能用于解决人的各种问题。下面小编为大家介绍一下。
一到秋季就是吃橘子的季节，超市里大多都是金黄的橘子，在诱惑着广大吃货们。除了橘子，橙子也很受吃货的欢迎，因为橙子的果肉比较多，而且非常甜，非常好吃。但是橙子不能和某些食物一起吃，否则会引起食物中毒。下面小编为大家介绍。
